• za. okt 5th, 2024

Altermedica.be

Gezondheidsblog

Gezondheidtips

  • Home
  • Hernia begrijpen, behandelen en herhaling voorkomen

Hernia begrijpen, behandelen en herhaling voorkomen

Een hernia is een veel voorkomende aandoening die pijn en ongemak veroorzaakt, wat de kwaliteit van jouw leven ernstig kan beïnvloeden. Het kan een moeilijke situatie zijn, maar met de…

Vlees lokaal kopen, waar let je op? 

Het is in zowel België als Nederland natuurlijk geen probleem om lokaal vlees aan te schaffen. Of het nou de nabije slager, buurtsuper of grote supermarkt in de buurt is,…

Starten als zzp’er in de zorg? Zo werkt het

Ben je werkzaam in de zorg en wil je aan de slag als zzp’er? Dan is het belangrijk dat je een aantal stappen neemt voordat je daadwerkelijk aan de slag…

EMS Training: Efficiënt en Effectief Trainen met Elektrostimulatie

EMS-training, oftewel Elektro Musculaire Stimulatie-training, is een innovatieve trainingsmethode die steeds populairder wordt in de fitnesswereld. Met behulp van speciale EMS-trainingsapparatuur worden elektrische impulsen rechtstreeks naar de spieren gestuurd, waardoor…

De Voordelen van Fysiotherapie in Maastricht: Herstel en Welzijn in Beweging

Fysiotherapie is een essentieel onderdeel van de gezondheidszorg, gericht op het bevorderen van herstel, mobiliteit en welzijn. In Maastricht zijn er tal van mogelijkheden op het gebied van fysiotherapie, waardoor…

Waarom psychologie mensen kan helpen

Psychologie richt zich op het begrijpen van menselijk gedrag, de gedachten die daarbij komen kijken en de emoties die hieruit voortvloeien. Door deze kennis te gebruiken kan men anderen helpen…

De prijs van een maagverkleining: wat zijn de kosten?

Maagverkleining is een operatieve procedure die wordt uitgevoerd bij mensen met obesitas. Het is een effectieve manier om gewicht te verliezen en de gezondheidsrisico’s die gepaard gaan met obesitas te…

Natuurlijke remedies voor hoofdpijn: Effectieve oplossingen om pijn te verminderen

Hoofdpijn kan variëren van mild tot ernstig en kan een grote invloed hebben op ons dagelijks leven. Het kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals stress, vermoeidheid, slechte houding, voedingsintoleranties…

Je huid goed verzorgen; 4 tips

Een gezonde huid is van groot belang voor ons welzijn en ook voor ons zelfvertrouwen. Niet voor niets vinden veel pubers het daarom ook verschrikkelijk wanneer ze te maken krijgen…

Het belang van zonnebrand

De zomer is het seizoen waarin we allemaal genieten van het mooie weer en veel tijd buiten doorbrengen. Of het nu gaat om een dagje naar het strand, een wandeling…